Ученик никогда не превзойдет учителя, если видит в нем образец, а не соперника.
Если бы я знала, что жизнь настолько сильный водоворот, купила бы надувной круг.
Все крутится перед глазами, одни события сменяют другие, смешиваются и получается огромная черная полоса в моей жизни.
Я давно бы сломалась, если бы со мной рядом не было одного человека, который поддерживал меня всегда, особенно в это время.
У всех бывают тяжёлые периоды, когда ужас как, но везёт же, если есть кто-то, кто поддержит. А потом поддержишь ты - взаимопомощь.
И как ты представляешь себе "сломаться"? Мне всегда было интересно, что под этим подразумевают люди.
И как ты представляешь себе "сломаться"?
Для меня "сломаться" - это что-то похожее на постоянный плач, беспросветный запой или же смирение, когда руки опускаются. Когда жалеешь, рвешь на себе волосы, а делать ничего не хочется. Ну совершенно ничего: есть, пить, спать, думать. Это когда чувствуешь себя, как тряпичная кукла, ты не улыбаешься, не ухаживаешь за собой, не сопереживаешь другим, а просто полностью поглощен своим горем, которое, если подумать, и горем то не назовешь(если конечно же у тебя кто-то не умер).
А мне некоторые люди говорили, что даже умереть готовы, лишь бы забыться. Совершенно глупое решение, от которого страдает не только самоубийца, а вообще все Г_Г >_< Я рада, что тебе такого не хочется (?). Ну, хотя, ты же не такая мелкая, как вон, я и мои подруги^^"
а просто полностью поглощен своим горем, которое, если подумать, и горем то не назовешь
У меня такого не было. И я даже не напридумывала, поэтому не знаю. Может, можно найти какое-то хобби себе, успокаивающее, чтобы делалось с удовольствием? Цветы, вышивание, рисование, фотографии... Да даже язык! Если нравится это делать, по-моему, можно и отойти понемногу.
Человеку, который тебя поддерживает, передай сердечко х)
Сломаться ещё успеешь. Потихоньку и понемногу, усилиями, нужно выбираться. Особенно если и горе-то горем не назовёшь)
И вообще штатный психолог имени меня заявляет - будь позитивней)) Я сама пережила ой какую черную полосу и сама же себя из нее за волосы, как Мюнхаузен из болота, вытащила. По другому не выбраться. Если плыть по течению, можно внезапно понять что белая полоса не начинается, потому что по полосе на зебре ты идешь вдоль. И это еще не так плохо, если в момент своих блужданий ты увидишь несущийся на тебя грузовик. Вылезай из водоворота или уходи от него, пережидая ураган. Но вот участвовать в процессе собственного утопления не надо) Чтобы жизнь стала позитивней есть два варианта - будь позитивней сама, или ищи позитив вокруг себя. Я делаю второе, хотя думаю по моей пессимистично-саркастичной морде это и так понятно. А что делать тебе решай сама. Тут у каждого свой вариант.
Я понимаю что есть ситуации которые выбивают почву из под ног, но это тебе мир психологии а не реальный, тут нет законов физики, не забывай. Так что кто сказал что чтобы идти с гордо поднятой головой тебе нужно что-то столь жалкое как земля под ногами. Сделай лестницу в небе и шагай по ней.
Как то так.
Айя.
А лучше вообще загрузи себе анимешек и садись смотреть. Хорошо помогает от депресняка.
Со знанием дела говорю однако ^^
А лучше вообще загрузи себе анимешек и садись смотреть. Хорошо помогает от депресняка.
yes. Если ещё не смотрела Хелсинга, то когда сильно злишься - смотри. Совет дал тот же психолог
Собственные заскоки и накруты => все смешивается и получается огромная попа, которая мешает спокойно радоваться жизни.
У меня нет времени на сон, про аниме я вообще молчу..)
Весь последний месяц я сплю максимум по 2-3 часа, высыпаюсь только по выходным.
А так нервотрепка, недосып, недоедание..
Пытаюсь излечить себя музыкой, но и та уже не радует меня.
Да и ничего вокруг меня уже не радует. Серо как-то все.
Вот ты это кому говоришь? Человеку из архитектурного? Я всегда так сплю, даже по выходным и отнюдь не из-за аниме)) Если ты сама этого захочешь то ты время на отдых найдешь. Вопрос о котором ты должна поразмыслить, а хочешь ли ты этого? Потому что человек в депрессию впадает чаще не от обстаятельст а от подсознательного желания это сделать.
Серо - пойди и выкинь из шкафа все вещи и положи обратно аккуратно, найдешь много интересного в глубинах полок, что давно не носила, вот тебе уже цвет в жизнь.
Проблемы с парнем - брось.
Нет парня - хрен ним.
А так нервотрепка, недосып, недоедание..
Это не оправдания для депрессии, встряхнись блин. Уж прости что так прямо.
Я живу так и как я уже говорила - почему то я на позитиве.
К тому же недоедание это уже вообще глупость - встань от компа и пойди себе вон мяса поджарь. Вкусы конечно у каждого свои, но мне оно очень сил жизненных добавляет.
Время на сон есть вегда, нужно просто приглядеться и понять сколько времени тратится на то, что ты думаешь как все печално вокруг. Убираешь то время которое выделила на депрессию и спишь. Вот и вся математика. Нет времени спать ночью, делай как мы - спи по приходу из института, потом вставай и занимайся делами. И работа лучше идет и когда ложишься под утро не так печально уже.
А что будет потом? Ну, будут дети, муж, дом убираться-готовить-заниматься с детьми, и это ужа-а-ас тяжело. Постоянно достаёт.
У меня ещё два брата младших и сестра, да и мама разводилась, когда братьем было три, а мне семь. Она ужас чего натерпелась, но старалась и трудилась для нас, как для солнышек. И выбилась. Теперь у неё всё замечательно, хоть и временами очень трудно.
И ты найди своё солнышко, стараясь делать так, как сказала Tariono4ka, и вытягиваясь из депрессии.
♥
В том то и дело, что хочу, а не получается. Вся фишка в том, что сейчас я живу не только с семьей. У меня уже как почти 2 месяца живет моя подруга, у которой очень тяжелое положение и я помогаю ей и морально и материально. Так уж сложилась жизнь. что у нас обеих тяжелые ситуации. Моя, конечно, не сравнится с ее, но обеим тяжело, так как она страдает, плачет и переживает и я переживаю за нее. Я переживаю и она переживает за меня.
Это не оправдания для депрессии, встряхнись блин.
Убираешь то время которое выделила на депрессию и спишь.
Оправданий нет, просто действительно все не так просто, как видится на первый взгляд. Мы стараемся вырезать депрессию, но все сваливается на нас как с неба, совершенно ниоткуда, словно подливают нам, извините, говнеца, чтобы жизнь была цвета шоколада, да на запах не та.
Утром едем в институт - все нормально, в инсте - у меня проблемы(расстройства), дома - у нее проблемы. Пока она грустит, я ее поддерживаю и, естественно, спать я не могу лечь. Как так? Ей тяжело, сидит рядом со мной и плачет, а я пойду спать? Конечно, так не каждый день, но все же так бывает часто.
Просто, за всеми этими недугами, я откладываю свои проблемы внутрь, забивая на них, так как считаю, что они не такие тягостные, как ее. Иногда меня прорывает и такая боль на душе, но все же я ей не рассказываю, не хочу ее еще больше расстраивать. А рассказать-то, в принципе, больше и некому. Конечно, я могу рассказать подруге из универа или же старой школьной подруге, но это все не то. У нас с ними слабая душевная связь. Они выслушают меня, скажут, чтобы я не грузилась, но на душе не станет легче.
пойди и выкинь из шкафа все вещи и положи обратно аккуратно
Я делаю это все чаще и чаще, увы, результата никакого.
А что будет потом? Ну, будут дети, муж, дом убираться-готовить-заниматься с детьми, и это ужа-а-ас тяжело. Постоянно достаёт.
Я пока это не планирую. Я бежала от этой повседневной рутины и сейчас хочу пару лет провести в ярких красках. Потом это, конечно, будет, но это будет только тогда, когда я буду морально к этому готова и когда я буду осознанно идти на это.
И ты найди своё солнышко, стараясь делать так, как сказала Tariono4ka, и вытягиваясь из депрессии.
Легко сказать "найди")) Я живу здесь всю свою жизнь и за это время встретила несколько солнышек, которые спустя время потухли. Спрашивается, солнышки ли это вообще были..? Может, когда-нибудь рожу себе пару настоящих..)
Оо как ты внезапно на мужиков перешла.
Расстройства в институте у всех есть. Эх детко детко нет времени спать тогда просто организм приучивай спать сколько получается. И никакого кофе - энергетиков они силы тянут. Пои себя и подругу хорошим качественным чаем (и пирожными при желании) помогает от проблем. Горький 70% шоколад повышает давление и придает сил. А подруге скажи что плакать - не выход. Пусть встряхнется. Проблемы проблемами но ничего так не отнимает силы как плач, пусть выливает это во что-то иное. Предложи порисовать например. Просто как получается и все что в голову приходит.
Так далеко от вас все чем могу помочь) Выбирайся из ямы, начинаете грустить с ней вместо того чтобы сидеть включи ей комп и постучи нам, будем настроение поднимать, что уж)
Да не обязательно мужики)) И друзья-подруги такие были)
Пои себя и подругу хорошим качественным чаем
Чай - это хорошо)) только его и пьем) А кофе нам обеим нельзя - сердечки слабые)
Tariono4ka, Crazy_Hinata, спасибо вам) Я тоже соскучилааась) Я уж и забыла, что такое аниме))а про мангу я вообще молчу))
П.С. 5:15. Я только ложусь спать.. -__- поеду завтра ко 2 паре..
П.С. 5:15. Я только ложусь спать.. -__- поеду завтра ко 2 паре.
так же легла
А про аниме аяй, аяй)))